হার্ট অ্যাটাক কি?
হার্ট অ্যাটাক কি?
হার্ট অ্যাটাক একটি ভীতিকর অভিজ্ঞতা। আপনি যদি হার্ট অ্যাটাক অনুভব করেন, বা এমন কারো সাথে ঘনিষ্ঠ হন, আপনার এটি জানা উচিত: আপনি একা নন। প্রকৃতপক্ষে, হাজার হাজার মানুষ হার্ট অ্যাটাক থেকে বেঁচে যায় এবং উত্পাদনশীল, আনন্দদায়ক জীবনযাপন করে।
আপনি যখন পুনরুদ্ধারের দিকে কাজ করছেন, নীচের প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি আপনাকে কী ঘটেছে তা আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে এবং কীভাবে আপনার হৃদয় নিরাময় করতে পারে। জ্ঞানই শক্তি. এই তথ্য দিয়ে নিজেকে সজ্জিত করা আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর, দীর্ঘ জীবনযাপন করতে সাহায্য করতে পারে।
দেখুন কিভাবে করোনারি ধমনীর ক্ষতি হার্ট অ্যাটাকের দিকে নিয়ে যায়।
হার্ট অ্যাটাকের প্রশ্ন ও উত্তর
হার্ট অ্যাটাক কি?
আপনার হৃদপিন্ডের পেশী বেঁচে থাকার জন্য অক্সিজেন প্রয়োজন। হার্ট অ্যাটাক ঘটে যখন রক্ত প্রবাহ যা হার্টের পেশীতে অক্সিজেন নিয়ে আসে তা মারাত্মকভাবে কমে যায় বা সম্পূর্ণভাবে কেটে যায়।
হৃদয় এবং ফুসফুসের মধ্যে রক্ত প্রবাহের একটি অ্যানিমেশন দেখুন।
এটি ঘটে কারণ করোনারি ধমনী যা হৃৎপিণ্ডের পেশীকে রক্ত প্রবাহ সরবরাহ করে তা চর্বি, কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য পদার্থের একত্রিতকরণ থেকে সংকীর্ণ হয়ে যেতে পারে যাকে প্লাক বলা হয়। এই ধীর প্রক্রিয়াটি এথেরোস্ক্লেরোসিস নামে পরিচিত ।
হার্টের ধমনীর মধ্যে প্লেক ভেঙ্গে গেলে, প্লেকের চারপাশে রক্ত জমাট বাঁধে। এই রক্ত জমাট বাঁধতে পারে ধমনী দিয়ে হৃদপিন্ডের পেশীতে রক্ত প্রবাহকে।
হৃদপিন্ডের পেশী অক্সিজেন এবং পুষ্টির জন্য ক্ষুধার্ত হলে ইস্কেমিয়া হয়। ইসকেমিয়ার ফলে হৃদপিণ্ডের পেশীর অংশের ক্ষতি বা মৃত্যু ঘটলে, একে হার্ট অ্যাটাক বা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন (MI) বলা হয়।
প্রায় প্রতি 40 সেকেন্ডে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একজনের হার্ট অ্যাটাক হয়।
কেন আমার কোন সতর্কতা ছিল না?
এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রক্রিয়ার কোন উপসর্গ নেই। যখন একটি করোনারি ধমনী সংকীর্ণ এবং রক্ত প্রবাহকে সংকুচিত করে, তখন অন্যান্য কাছাকাছি রক্তনালীগুলি যেগুলি হৃৎপিণ্ডকে পরিসেবা দেয় তা কখনও কখনও ক্ষতিপূরণের জন্য প্রসারিত হয়, যা ব্যাখ্যা করতে পারে কেন কোন সতর্কতা চিহ্ন নেই।
প্রসারিত কাছাকাছি রক্তনালীগুলির এই জাতীয় নেটওয়ার্ককে সমান্তরাল সঞ্চালন বলা হয় এবং এটি হার্টে প্রয়োজনীয় রক্ত সরবরাহ করে কিছু লোককে হার্ট অ্যাটাক থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। হার্ট অ্যাটাকের পরে হার্টের পেশী পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য সমন্বিত সঞ্চালনও বিকাশ করতে পারে।
আমার হৃদয় স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়?
যখন হার্ট অ্যাটাক হয়, তখন যে হার্টের পেশীতে রক্ত সরবরাহ কমে যায় তাতে আঘাত পেতে শুরু করে। হৃদপিন্ডের পেশীর ক্ষতির পরিমাণ অবরুদ্ধ ধমনী দ্বারা সরবরাহকৃত এলাকার আকার এবং আঘাত এবং চিকিত্সার মধ্যে সময়ের উপর নির্ভর করে।
হার্ট অ্যাটাকের কারণে ক্ষতিগ্রস্থ হার্টের পেশী দাগ টিস্যু তৈরি করে নিরাময় করে। আপনার হৃদপিন্ডের পেশী সুস্থ হতে সাধারণত কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে। সময়ের দৈর্ঘ্য আপনার আঘাতের পরিমাণ এবং নিরাময়ের আপনার নিজের হারের উপর নির্ভর করে।
হৃৎপিণ্ড খুবই শক্ত অঙ্গ। যদিও এর একটি অংশ গুরুতরভাবে আহত হতে পারে, তবে বাকি হৃদপিণ্ড কাজ করতে থাকে। কিন্তু, ক্ষতির কারণে, আপনার হৃদপিণ্ড দুর্বল হয়ে যেতে পারে এবং স্বাভাবিকের মতো রক্ত পাম্প করতে অক্ষম হতে পারে।
হার্ট অ্যাটাকের পরে সঠিক চিকিত্সা এবং জীবনধারা পরিবর্তনের সাথে , আরও ক্ষতি সীমিত বা প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
হার্টের ক্ষতি সনাক্তকরণ সম্পর্কে আরও জানুন ।
আমি কি আমার হার্ট অ্যাটাক থেকে সেরে উঠব?
উত্তরটি সম্ভবত হ্যাঁ।
হার্ট অ্যাটাকের পরেই হৃৎপিণ্ডের পেশী সুস্থ হতে শুরু করে। এটি নিরাময় করতে সাধারণত আট সপ্তাহ সময় লাগে।
ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায় দাগ টিস্যু তৈরি হতে পারে এবং সেই দাগের টিস্যু সুস্থ পেশী টিস্যুগুলির পাশাপাশি সঙ্কুচিত বা পাম্প করে না। ফলস্বরূপ, হৃৎপিণ্ডের পেশীর ক্ষতির পরিমাণ প্রভাবিত করতে পারে কতটা ভালোভাবে হৃদপিণ্ড সারা শরীরে রক্ত পাম্প করে।
কতটা পাম্পিং ফাংশন হারিয়েছে তা নির্ভর করে দাগের টিস্যুর আকার এবং অবস্থানের উপর। বেশিরভাগ হার্ট অ্যাটাক থেকে বেঁচে যাওয়াদের কিছু মাত্রায় করোনারি আর্টারি ডিজিজ (CAD) আছে এবং তাদের জীবনযাত্রায় গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন করতে হবে এবং ভবিষ্যতে হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করার জন্য সম্ভবত ওষুধ সেবন করতে হবে। এই পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করা আপনাকে একটি পূর্ণ, উত্পাদনশীল জীবন যাপন করতে সহায়তা করতে পারে।
হার্ট অ্যাটাক থেকে পুনরুদ্ধার সম্পর্কে আরও জানুন ।
সব বুকে ব্যথা হার্ট অ্যাটাক?
না। একটি খুব সাধারণ ধরনের বুকে ব্যথাকে এনজাইনা বলা হয়। এটি একটি পুনরাবৃত্ত অস্বস্তি যা সাধারণত মাত্র কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়। এনজাইনা ঘটে যখন আপনার হৃদপিন্ডের পেশী তার প্রয়োজনীয় রক্ত সরবরাহ এবং অক্সিজেন পায় না।
এনজিনা এবং হার্ট অ্যাটাকের মধ্যে পার্থক্য হল যে এনজিনা আক্রমণ স্থায়ীভাবে হার্টের পেশীকে ক্ষতিগ্রস্ত করে না।
বিভিন্ন ধরনের এনজাইনা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- স্থিতিশীল এনজাইনা, বা এনজাইনা পেক্টোরিস স্থিতিশীল এনজাইনা প্রায়শই ব্যায়াম বা মানসিক চাপের সময় ঘটে যখন আপনার হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি পায় এবং আপনার হৃদপিণ্ডের পেশীর আরও অক্সিজেনের প্রয়োজন হয়। স্থিতিশীল এনজাইনা সম্পর্কে আরও জানুন।
- অস্থির এনজাইনা, কখনও কখনও তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম হিসাবে উল্লেখ করা হয় অস্থির এনজাইনা দেখা দেয় যখন আপনি বিশ্রাম করছেন বা ঘুমাচ্ছেন বা সামান্য শারীরিক পরিশ্রম করছেন। এটি একটি বিস্ময় হিসাবে আসে. অস্থির এনজাইনা হার্ট অ্যাটাক হতে পারে এবং এটিকে জরুরী হিসাবে বিবেচনা করা উচিত। অস্থির এনজাইনা সম্পর্কে আরও জানুন।
হার্ট অ্যাটাকের জন্য বিভিন্ন চিকিৎসা পদ কি কি?
তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম (ACS): এমন পরিস্থিতির জন্য একটি ছাতা শব্দ যেখানে হৃৎপিণ্ডের পেশীতে সরবরাহ করা রক্ত হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায়। ACS সম্পর্কে আরও জানুন।
স্টেমি: ST-উচ্চতা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের একটি সাধারণ নাম, করোনারি ধমনীতে সম্পূর্ণ ব্লকেজের কারণে এক ধরনের হার্ট অ্যাটাক।
NSTEMI: একটি নন-এসটি-উন্নত মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, এক ধরনের হার্ট অ্যাটাক যাতে একটি ধমনী আংশিকভাবে অবরুদ্ধ থাকে এবং রক্ত প্রবাহকে মারাত্মকভাবে হ্রাস করে।
মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন (MI): হৃৎপিণ্ডের পেশীর (মায়োকার্ডিয়াম) একটি অংশের ক্ষতি বা মৃত্যু যা সেই এলাকায় ব্লক রক্ত সরবরাহের ফলে। এটি হার্ট অ্যাটাকের জন্য মেডিকেল শব্দও।
করোনারি থ্রম্বোসিস: হৃৎপিণ্ডের পেশীতে রক্ত সরবরাহকারী ধমনীগুলির মধ্যে একটিতে জমাট বাঁধা। করোনারি অক্লুশনও বলা হয়।
করোনারি অক্লুশন: করোনারি ধমনীর একটি বাধা যা হৃৎপিণ্ডের পেশীর কিছু অংশে রক্ত প্রবাহকে বাধা দেয়। করোনারি অক্লুশন হার্ট অ্যাটাকের একটি কারণ।
ব্লকেজ ছাড়াও হার্ট অ্যাটাকের অন্য কারণ আছে কি?
কখনও কখনও একটি করোনারি ধমনী অস্থায়ীভাবে সংকুচিত হয় বা খিঁচুনিতে চলে যায়। যখন এটি ঘটে তখন ধমনী সরু হয়ে যায় এবং হৃদপিন্ডের পেশীর অংশে রক্ত প্রবাহ কমে যায় বা বন্ধ হয়ে যায়।
খিঁচুনি হওয়ার কারণগুলি অস্পষ্ট। খিঁচুনি হতে পারে স্বাভাবিকভাবে প্রদর্শিত রক্তনালীতে এবং সেইসাথে এথেরোস্ক্লেরোসিস দ্বারা আংশিকভাবে অবরুদ্ধ জাহাজে। একটি গুরুতর খিঁচুনি হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
হার্ট অ্যাটাকের আরেকটি বিরল কারণ হল স্বতঃস্ফূর্ত করোনারি ধমনী বিচ্ছেদ, যা করোনারি ধমনীর প্রাচীর স্বতঃস্ফূর্তভাবে ছিঁড়ে যাওয়া।
হার্ট অ্যাটাক কীভাবে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট থেকে আলাদা?
লোকেরা প্রায়শই একই জিনিস বোঝাতে এই পদগুলি ব্যবহার করে, তবে তারা বিভিন্ন ঘটনা বর্ণনা করে।
হার্ট অ্যাটাক হয় যখন হার্টে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যায়। এটি একটি সঞ্চালন সমস্যা.
সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের (SCA) সঙ্গে, হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা নষ্ট হয়ে যায় এবং হঠাৎ করে অপ্রত্যাশিতভাবে স্পন্দন বন্ধ হয়ে যায়। হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট একটি বৈদ্যুতিক সমস্যা।
হার্ট অ্যাটাক হলে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হতে পারে। কার্ডিয়াক অ্যারেস্টে (যাকে হঠাৎ কার্ডিয়াক ডেথ বা SCDও বলা হয়), হৃৎপিণ্ড হঠাৎ সঠিকভাবে কাজ করা বন্ধ করে দিলে মৃত্যু ঘটে। এটি অ্যারিথমিয়াস নামক অনিয়মিত হৃদযন্ত্রের ছন্দের কারণে ঘটে।
কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের সবচেয়ে সাধারণ অ্যারিথমিয়া হল ভেন্ট্রিকুলার ফাইব্রিলেশন। এটি হল যখন হৃৎপিণ্ডের নিম্ন প্রকোষ্ঠগুলি হঠাৎ বিশৃঙ্খলভাবে স্পন্দন শুরু করে এবং রক্ত পাম্প করে না। হৃদযন্ত্র বন্ধ হওয়ার কয়েক মিনিটের মধ্যে মৃত্যু ঘটে।
সিপিআর (কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন) সঞ্চালিত হলে এবং হার্টকে ধাক্কা দেওয়ার জন্য এবং হার্টের স্বাভাবিক ছন্দ ফিরিয়ে আনতে মিনিটের মধ্যে একটি ডিফিব্রিলেটর ব্যবহার করা হলে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বিপরীত হতে পারে।
হার্ট অ্যাটাক এবং কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে আরও জানুন ।
তুমি একা নও
আমাদের সহায়তা নেটওয়ার্কের মাধ্যমে অন্যান্য হার্ট অ্যাটাক থেকে বেঁচে যাওয়া এবং যত্নশীলদের সাথে সংযোগ করুন ।
আপনার হৃদয়কে প্রভাবিত করে এমন রোগ এবং অবস্থা সম্পর্কে আরও জানুন ।
হার্ট অ্যাটাক টুলস এবং রিসোর্স
- হার্ট অ্যাটাক কি? (পিডিএফ)
- আমি কিভাবে পুনরুদ্ধার করব? (পিডিএফ)
- হার্ট অ্যাটাক ডিসচার্জ ওয়ার্কশীট (পিডিএফ)
- হার্ট অ্যাটাক ডিসচার্জ ওয়ার্কশীট (স্প্যানিশ) (পিডিএফ)
- দ্বিতীয় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমানোর 5টি উপায় (PDF)
- আপনার দ্বিতীয় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমানোর 5টি উপায় - স্প্যানিশ (PDF)
- কার্ডিয়াক রিহ্যাব রেফারেল কার্ড (পিডিএফ)
- কার্ডিয়াক রিহ্যাব রেফারেল কার্ড (স্প্যানিশ) (পিডিএফ)
- হার্ট অ্যাটাকের সতর্কতা লক্ষণগুলি কী কী? (পিডিএফ)
- সাধারণ হার্ট অ্যাটাকের সতর্কতা লক্ষণ (পিডিএফ)
